Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Pojemnik na herbatę chroniący ją m.in. przed wilgocią
Puszka na herbatę jest bardzo praktycznym rozwiązaniem, które pozwoli nam na wygodne przechowywanie różnego rodzaju herbat zarówno tych występujących w postaci sypkiej, jak i torebek. Puszka na herbatę pozwoli nam uniknąć przykrej sytuacji związanej z utratą aromatu herbaty, co jak wiadomo ma przełożenie...
Efektowane umeblowanie w dobrej cenie
W propozycji firmy MEBLOMAT jest duży wybór umeblowania przeznaczonego do wnętrz jadalny, salonów i sypialni. W skład asortymentu wchodzą między innymi komody, które charakteryzują się rzetelnością wykonania poszczególnych części konstrukcyjnych. O prezentowanych produktach można powiedzieć, że są wy...
Skuteczny trójelementowy lakier do paznokci
Lakiery do paznokci pomagają paniom od dawna w uzyskaniu efektu pięknych dłoni. Sklep mar-kos dostarcza nowoczesne produkty. Lakiery firmy ibd wyróżniają się wysoką, jakością koloru. Jednocześnie nie są w nich stosowane żadne szkodliwe substancje. Lakiery oferowane w linii Advanced Wear Pro-Lacquer składa...
Tani i bardzo wygodny sposób ogrzewania domów
UNIMOT to czołowy importer paliw na polski rynek, oferujący je po bardzo atrakcyjnych cenach. W ofercie tego importera znaleźć można mnóstwo interesujących produktów – olej napędowy wysokiej jakości, benzynę a także świetny gaz ziemny. Cena tego surowca w ofercie UNIMOT jest na tyle atrakcyjna, że wielu...
Książka... Nadal na czasie
We współczesnym świecie tradycyjne, papierowe książki zostały częściowo wyparte przez publikacje elektroniczne, ale z pewnością za wcześnie jest mówić o schyłku tradycyjnych publikacji. Materiały drukowane mają się całkiem dobrze, a w ostatnich latach znacznie rozwinęły się technologie drukarskie, ...