Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Najlepsze przekąski
Wysokiej jakości słodycze i przekąski to jedna z kategorii popularnych produktów, które oferuje nasz nowoczesny sklep spożywczy online. W ofercie posiadamy zarówno produkty renomowanych marek, jak też mniej popularne przekąski, niespotykane w wielu sklepach stacjonarnych. Nasz sklep spożywczy online zapewnia ...
Profesjonalne oprogramowanie dla biur
Biura rachunkowe zawsze zatrudniają dobrych fachowców, mających wiedze ekonomiczną czy finansową, na której bazują. Niekiedy jednak pracy jest dużo, dlatego firmy ułatwiają im zadania, instalując w komputerach oprogramowanie dla biura rachunkowego, pochodzące od zaufanych podmiotów. Takim zaufanym podmiote...
Sklep Prettykids.pl - ubranka dla niemowląt
Niemowlęta są niewątpliwie oczkami w głowie rodziców. Jedną z kwestii, z którymi muszą mierzyć się rodzice niemowląt to zakup odpowiedniego dla nich ubranka. Powinno być wykonane z trwałych, bezpiecznych materiałów i chronić przed zimnem, co pozwala chronić dziecko przed chorobami. Wysokiej jakości ub...
Ochrona prawna jako benefit
Profesjonalne usługi ochrony prawnej po wykupienia pakietu ubezpieczeń naszej firmy cieszą się coraz większym zainteresowaniem zarówno wśród klientów biznesowych, jak też indywidualnych. W naszej ofercie można znaleźć bardzo szeroki wybór pakietów ubezpieczeniowych, pozwalających korzystać z usług pra...
Niezawodne flamastry do tkanin - polecamy
W naszej ofercie dostępne są niezawodne i nasączone odpowiednimi substancjami flamastry do tkanin, które na pewno nie będą się rozmazywać, dlatego będziesz mógł precyzyjnie zaznaczyć na dowolnym materiale stosowne wzory czy obrysować wymagane kształty. Możesz dobierać kolory tych flamastrów zgodnie z p...