Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Białe obrusy hotelowe.
Doskonale zdajemy sobie sprawę, że właściciele hoteli zawsze starają się zapewnić swoim gościom jak najwyższy standard i wysoki poziom zakwaterowania. Obrusy hotelowe, pościele, firanki czy innego rodzaju elementy tekstylne są istotnym elementem, który wpada w oko gościom i buduje opinię o placówce. Decy...
Scandia Cosmetics- wiedza i doświadczenie.
Współcześnie pomimo istnienia powszechnego dostępu do rozwiązań technologicznych, wiele osób boryka się z problemami skórnymi. W powyższej sytuacji warto przyjrzeć się ofercie występującej pod nazwą skin care, które wyróżnia się skutecznością, a tym samym coraz większą popularnością. Do skin ca...
Pudełka kartonowe w konkurencyjnych cenach
W szerokiej propozycji przedsiębiorstwa Ital-Karton znajdują się pudełka tekturowe charakteryzujące się niejednorodnością rozmiarów. O proponowanych produktach można powiedzieć, że cechują się wysokim poziomem praktyczności zastosowania. Materiały, które zostały wykorzystane do ich zrobienia, wyróżn...
Najkorzystniejszy leasing w Wielkopolsce
Samochód to nie tylko duży, jednorazowy wydatek. Oprócz zakupu samego auta należy liczyć się z bieżącymi wydatkami na zakup paliwa, wszelkiego rodzaju płynów (do chłodnic, spryskiwaczy itd.). Najgorsza sytuacja jest wtedy, gdy przydarzy nam się duża awaria. Leasing wielkopolskie Rozwiązaniem tego typu k...
Ideal lux - wzornictwo lamp najwyższej jakości
W asortymencie naszego sklepu nie mogło zabraknąć Ideal Lux. Lampy tego producenta odznaczają się wyjątkowym wzornictwem, które nie tylko rozświetli wnętrze, ale i będzie jego wspaniałą ozdobą. Marka ta proponuje szeroki wybór lamp w różnych stylach. Wśród modeli znajdziemy zarówno oświetlenie dla ...