Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Książka... Nadal na czasie
We współczesnym świecie tradycyjne, papierowe książki zostały częściowo wyparte przez publikacje elektroniczne, ale z pewnością za wcześnie jest mówić o schyłku tradycyjnych publikacji. Materiały drukowane mają się całkiem dobrze, a w ostatnich latach znacznie rozwinęły się technologie drukarskie, ...
Leasing pojazdów poleasingowych w ofercie firmy Getruck
Leasing pojazdów to bardzo atrakcyjna forma pozyskiwania samochodów nie tylko dla film, które nabywają dla siebie pojazdy osobowe. Leasing pojazdów to przede wszystkim bardzo dobra forma pozyskiwania floty dla firm zajmujące się transportem towarów lub też osób, a tego typu samochody wykorzystywane do tego ro...
Scandia Cosmetics- wiedza i doświadczenie.
Współcześnie pomimo istnienia powszechnego dostępu do rozwiązań technologicznych, wiele osób boryka się z problemami skórnymi. W powyższej sytuacji warto przyjrzeć się ofercie występującej pod nazwą skin care, które wyróżnia się skutecznością, a tym samym coraz większą popularnością. Do skin ca...
Pozyskiwanie dotacji unijnych
FISKUS AB jest to bardzo cenione oraz renomowane biuro rachunkowe, które świadczy usługi finansowo - księgowe na bardzo wysokim poziomie profesjonalizmu. Firma ta ma bardzo szeroki wachlarz świadczonych przez siebie usług, w którym znajduje się między innymi profesjonalne doradztwo finansowe, czy też pomoc w ...
fachowe porady doradcy z branży nieruchomości
Dla kancelarii A-RT jednym z głównych przedmiotów prowadzonych prac jest szeroko rozumiane doradztwo nieruchomości, dotyczące między innymi najskuteczniejszych i optymalnych sposobów opodatkowania posiadanych budynków i gruntów. Wieloletnie doświadczenie zatrudnionych w tej warszawskiej kancelarii specjalist...