Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
fachowe porady doradcy z branży nieruchomości
Dla kancelarii A-RT jednym z głównych przedmiotów prowadzonych prac jest szeroko rozumiane doradztwo nieruchomości, dotyczące między innymi najskuteczniejszych i optymalnych sposobów opodatkowania posiadanych budynków i gruntów. Wieloletnie doświadczenie zatrudnionych w tej warszawskiej kancelarii specjalist...
Sklep BHP z artykułami dla firm
Akcesoria z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, tablice informacyjne, sprzęt gaśniczy, apteczki z wyposażeniem oraz różnego rodzaju materiały ochronne i odzież robocza to główne kategorie produktów, oferowanych przez nasz profesjonalny sklep BHP. Warszawa jest siedzibą naszej firmy i tu udostępniamy po...
Soldine rury bez szwu do rurociągów
Wysokiej jakości rury grubościenne to najbardziej popularne produkty do wykonywania nowoczesnych, solidnych rurociągów. W naszej ofercie można znaleźć różne typu rur ze szwem i bez szwu - zarówno nowych, jak i używanych. Wszystkie oferowane przez naszą hurtownię rury grubościenne mają wszelkie atesty i s...
Leasing pojazdów poleasingowych w ofercie firmy Getruck
Leasing pojazdów to bardzo atrakcyjna forma pozyskiwania samochodów nie tylko dla film, które nabywają dla siebie pojazdy osobowe. Leasing pojazdów to przede wszystkim bardzo dobra forma pozyskiwania floty dla firm zajmujące się transportem towarów lub też osób, a tego typu samochody wykorzystywane do tego ro...
Nowoczesne agencja pracy dla przedsiębiorstw
Nasza firma rozwija specjalistyczną działalność w zakresie rekrutowania pracowników na potrzeby różnych przedsiębiorstw. Specjalizujemy się w poszukiwaniu pracowników dla branży stoczniowej i budowlanej, ale w ostatnim czasie rozszerzamy także pole zaintreresowań o branże takie jak hotelarska czy gastrono...