Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Wybierz najlepsze żyrandole kryształowe
Każdy z nas oczekuje, że wnętrza danych nieruchomości będą odznaczać się wyjątkową jakością. Chodzi tutaj zarówno o cechy użytkowe, jak też wartości estetyczne. Idealnym wyborem w takich przypadkach są żyrandole kryształowe. Pozwalają one na skomponowanie niecodziennego wystroju poszczególnych pomi...
Pudełka kartonowe w konkurencyjnych cenach
W szerokiej propozycji przedsiębiorstwa Ital-Karton znajdują się pudełka tekturowe charakteryzujące się niejednorodnością rozmiarów. O proponowanych produktach można powiedzieć, że cechują się wysokim poziomem praktyczności zastosowania. Materiały, które zostały wykorzystane do ich zrobienia, wyróżn...
Niedrogie i wytrzymałe stemple metalowe
PIECZATKI PL to serwis, który powstał z myślą o wszystkich przedsiębiorcach w Polsce a także tych instytucjach, które muszą mieć własne pieczątki. Mała jednoosobowa firma może zadowolić się tylko jedną pieczątką., na której będą umieszczone wszystkie najważniejsze dane. Podstawowe to nazwa firmy o...
Tani i bardzo wygodny sposób ogrzewania domów
UNIMOT to czołowy importer paliw na polski rynek, oferujący je po bardzo atrakcyjnych cenach. W ofercie tego importera znaleźć można mnóstwo interesujących produktów – olej napędowy wysokiej jakości, benzynę a także świetny gaz ziemny. Cena tego surowca w ofercie UNIMOT jest na tyle atrakcyjna, że wielu...
Nowoczesne agencja pracy dla przedsiębiorstw
Nasza firma rozwija specjalistyczną działalność w zakresie rekrutowania pracowników na potrzeby różnych przedsiębiorstw. Specjalizujemy się w poszukiwaniu pracowników dla branży stoczniowej i budowlanej, ale w ostatnim czasie rozszerzamy także pole zaintreresowań o branże takie jak hotelarska czy gastrono...