Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Usługi rachunkowe i księgowe dla firm i spółek
Biuro rachunkowe Warszawa prowadzi usługi rachunkowe, księgowe i płacowe dla firm i jednoosobowych podmiotów gospodarczych. Jego działalność jest kompleksowa, posiada ono licencję Ministerstwa Finansów na prowadzenie działalności rachunkowej. Jego pracownicy s swojej pracy kierują się najwyższym dobrem kl...
Zadbajmy o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, czyli dobry psycholog Poznań.
Zadbajmy o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne, czyli dobry psycholog Poznań. Dla każdego z nas zdrowie nasze, ale i zdrowie naszych bliskich powinno być po prostu czymś, co jest najważniejsze. To nie podlega jakiejkolwiek dyskusji, bowiem, jak z tym dyskutować? To fakt, o który musimy zadbać. W Polsce wci...
Najlepsze mierniki do mierzenia grubości lakieru
Kupno używanego samochodu wiąże się z bardzo dużym ryzykiem. Niestety, ale bardzo wielu użytkowników stara się ukryć powypadkową przeszłość samochodu. Istnieje jednak cały szereg metod, które pozwalają sprawdzić, czy auto nie uczestniczyło w wypadku albo w kolizji. Jednym z popularnych i skutecznych u...
Szeroki wybór tarcz i wierteł diamentowych
Wiertła diamentowe, tarcze szlifierskie i wiele innych produktów i urządzeń do obróbki materiałowej znajduje się w ofercie naszego przedsiębiorstwa. Od wielu lat specjalizujemy się w dostarczaniu na rynek wysokiej jakości urzadzeń i materiałów bazujących na tzw. technologii diamentowej. Diamentowe wiertł...
Niezawodne flamastry do tkanin - polecamy
W naszej ofercie dostępne są niezawodne i nasączone odpowiednimi substancjami flamastry do tkanin, które na pewno nie będą się rozmazywać, dlatego będziesz mógł precyzyjnie zaznaczyć na dowolnym materiale stosowne wzory czy obrysować wymagane kształty. Możesz dobierać kolory tych flamastrów zgodnie z p...