Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Nowe rodzaje rolet okiennych
Wysokiej jakości osłony okienne to główna specjalność naszej firmy. W naszej ofercie szczególnie dużą popularnością cieszą się wysokiej jakości rolety, żaluzje oraz plisy. Kraków jest naszą siedzibą i na tym rynku koncentrujemy swoją działalność. Wykonujemy projekty i montaż na miejscu u klienta,...
Nowoczesne oświetlenie do domu i biura
Oświetlenie jest jednym z najważniejszych elementów w domu. Spełnia nie tylko swoją praktyczną funkcję, ale też wprowadza odpowiedni nastrój i wprowadza klimat. Sklep internetowy Lajtit oferuje wysokiej jakości lampy do domu i biura wyłącznie sprawdzonych producentów, jak np. lampy nowodvorski. W interneto...
Niedrogie i wytrzymałe stemple metalowe
PIECZATKI PL to serwis, który powstał z myślą o wszystkich przedsiębiorcach w Polsce a także tych instytucjach, które muszą mieć własne pieczątki. Mała jednoosobowa firma może zadowolić się tylko jedną pieczątką., na której będą umieszczone wszystkie najważniejsze dane. Podstawowe to nazwa firmy o...
Duży wybór tekstyliów do spa
Hotel to miejsce, gdzie niezbędne są wysokiej jakości tekstylia. Sklep internetowy, który prowadzimy, oferuje bardzo szeroki wybór różnego rodzaju materiałów tekstylnych - począwszy od ręczników, a skończywszy na obrusach do hotelowej restauracji. Oferujemy materiały tekstylne z wysokiej jakości tkanin, ...
Pozyskiwanie dotacji unijnych
FISKUS AB jest to bardzo cenione oraz renomowane biuro rachunkowe, które świadczy usługi finansowo - księgowe na bardzo wysokim poziomie profesjonalizmu. Firma ta ma bardzo szeroki wachlarz świadczonych przez siebie usług, w którym znajduje się między innymi profesjonalne doradztwo finansowe, czy też pomoc w ...