Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Skuteczny trójelementowy lakier do paznokci
Lakiery do paznokci pomagają paniom od dawna w uzyskaniu efektu pięknych dłoni. Sklep mar-kos dostarcza nowoczesne produkty. Lakiery firmy ibd wyróżniają się wysoką, jakością koloru. Jednocześnie nie są w nich stosowane żadne szkodliwe substancje. Lakiery oferowane w linii Advanced Wear Pro-Lacquer składa...
Gawo Au Pair - atrakcyjne wyjazdy zagraniczne
Gawo jest firmą, która organizuje pobyty Au Pair. Opinie na temat organizowanych przez nas wyjazdów są bardzo pozytywne, o czym świadczą wspomnienia uczestników zamieszczone na naszej stronie internetowej. Umożliwiamy wyjazdy do wielu krajów świata, jak choćby Stany Zjednoczone, Anglia, Holandia, Włochy i N...
Efektowane umeblowanie w dobrej cenie
W propozycji firmy MEBLOMAT jest duży wybór umeblowania przeznaczonego do wnętrz jadalny, salonów i sypialni. W skład asortymentu wchodzą między innymi komody, które charakteryzują się rzetelnością wykonania poszczególnych części konstrukcyjnych. O prezentowanych produktach można powiedzieć, że są wy...
Ręczne tworzenie naczyń ceramicznych
Chcą się państwo dowiedzieć, jak wygląda ręczne tworzenie naczyń ceramicznych? Znakomitą i jedyną w swoim rodzaju okazją do tego są warsztaty ceramiczne w Bolesławcu, które organizujemy w cyklach jedno- i kilkudniowych. Zapraszamy państwa również do naszego żywego muzeum ceramiki, w którym będą mogl...
Nowe rodzaje rolet okiennych
Wysokiej jakości osłony okienne to główna specjalność naszej firmy. W naszej ofercie szczególnie dużą popularnością cieszą się wysokiej jakości rolety, żaluzje oraz plisy. Kraków jest naszą siedzibą i na tym rynku koncentrujemy swoją działalność. Wykonujemy projekty i montaż na miejscu u klienta,...