Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Mercedes Vito - elegancja i praktyczność w jednym samochodzie
Wyjątkowym samochodem dostawczym, który dzięki temu, że występuje w różnych wersjach, może być stosowany zarówno do przewozu różnego rodzaju towarów lub produktów, jak i osób, jest Mercedes Vito. Wspomniany pojazd zaliczany jest do grupy lekkich aut dostawczych, a został wyprodukowany przez niemiecki ko...
Worki na ekogroszek w ofercie producenta
Ekogroszek jest bardzo chętnie wykorzystywanym paliwem w piecach, które przeznaczone są do opalania paliwem stałym. Jest nim nie tylko ekogroszek, ale również pellet, biomasa i inne rodzaje paliwa wykorzystywane w takich piecach. Oczywiście paliwa wykorzystywane w piecach to nie są pojedyncze kilogramy, ale set...
Nowoczesne agencja pracy dla przedsiębiorstw
Nasza firma rozwija specjalistyczną działalność w zakresie rekrutowania pracowników na potrzeby różnych przedsiębiorstw. Specjalizujemy się w poszukiwaniu pracowników dla branży stoczniowej i budowlanej, ale w ostatnim czasie rozszerzamy także pole zaintreresowań o branże takie jak hotelarska czy gastrono...
Pudełka kartonowe w konkurencyjnych cenach
W szerokiej propozycji przedsiębiorstwa Ital-Karton znajdują się pudełka tekturowe charakteryzujące się niejednorodnością rozmiarów. O proponowanych produktach można powiedzieć, że cechują się wysokim poziomem praktyczności zastosowania. Materiały, które zostały wykorzystane do ich zrobienia, wyróżn...
Profesjonalne oprogramowanie dla biur
Biura rachunkowe zawsze zatrudniają dobrych fachowców, mających wiedze ekonomiczną czy finansową, na której bazują. Niekiedy jednak pracy jest dużo, dlatego firmy ułatwiają im zadania, instalując w komputerach oprogramowanie dla biura rachunkowego, pochodzące od zaufanych podmiotów. Takim zaufanym podmiote...