Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Oszczędzaj na ogrzewaniu dzięki oknom.
Przy budowie domu coraz częściej kierujemy się przede wszystkim tym, by był on energooszczędny. Istnieją możliwości budowy szczególnego rodzaju domów, które są o wiele tańsze w utrzymaniu niż tradycyjne konstrukcje. Mowa tu oczywiście o coraz modniejszych domach pasywnych. Jeśli zdecydowałeś się na b...
Nowoczesne szafki designerskie RTV do domu
Nowoczesna szafka RTV, komoda z lakierowanymi frontami czy stół szklany do salonu to przykłady nowoczesnych mebli, oferowanych do sprzedaży przez nasz sklep internetowy. Jesteśmy jednym z największych dostawców wysokiej jakości mebli designerskich. Meble te charakteryzują się unikatowym wzornictwem, wykończe...
Nowe rodzaje rolet okiennych
Wysokiej jakości osłony okienne to główna specjalność naszej firmy. W naszej ofercie szczególnie dużą popularnością cieszą się wysokiej jakości rolety, żaluzje oraz plisy. Kraków jest naszą siedzibą i na tym rynku koncentrujemy swoją działalność. Wykonujemy projekty i montaż na miejscu u klienta,...
Wybieramy się w droge
Podróżowanie z dzieckiem może być naprawdę rewelacyjnie i nie zawiedzie nas ani razu. Z tego powodu właśnie powinniśmy zainteresować się tym, w jakiej cenie znajdziemy foteliki britax i który z nich najbardziej się nam opłaca dzisiaj. Pewnie będziemy zachwyceni ogromem możliwości, na które tutaj tra...
Sklep BHP z artykułami dla firm
Akcesoria z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, tablice informacyjne, sprzęt gaśniczy, apteczki z wyposażeniem oraz różnego rodzaju materiały ochronne i odzież robocza to główne kategorie produktów, oferowanych przez nasz profesjonalny sklep BHP. Warszawa jest siedzibą naszej firmy i tu udostępniamy po...