Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Cenione muzeum Ceramiki w bolesławcu
Ceramiczna Przygoda czyli żywe muzeum ceramiki, zaprasza do Bolesławca. Tutaj znajduje się piękne i świetnie wyposażone Muzeum, w którym można sprawdzić na miejscu, w jaki sposób działała manufaktura ceramiki. Bilety to muzeum można rezerwować online, co jest szczególnie wygodne w przypadku większych wy...
Tani i bardzo wygodny sposób ogrzewania domów
UNIMOT to czołowy importer paliw na polski rynek, oferujący je po bardzo atrakcyjnych cenach. W ofercie tego importera znaleźć można mnóstwo interesujących produktów – olej napędowy wysokiej jakości, benzynę a także świetny gaz ziemny. Cena tego surowca w ofercie UNIMOT jest na tyle atrakcyjna, że wielu...
Piękne i praktyczne pończochy marki Gabriella
W doskonałym sklepie Shee znaleźć można tylko wysokiej jakości produkty, jak na przykład trwałe i wytrzymałe pończochy Gabriella. Marka ta słynie z szczególnie estetycznych produktów, warto więc je wybierać, ponieważ tego rodzaju dodatki odzieżowe nie mogą być byle jakie. Piękne pończochy Gabriella ...
Sprzedaż jesionowej tarcicy
W naszym składzie posiadamy między innymi takie rodzaje drewna jak tarcica jesion. Jesion to piękne drewno, które jest wysoce cenione w przemyśle stolarskim z uwagi na swój wygląd oraz na swoją trwałość. Nasza tarcica jesion przechowywana jest w odpowiedniej wilgotności, dzięki czemu zachowuje odpowiednie ...
Idealne okiennice dopasowane do domu
Pewnie interesują nas dzisiaj okiennice zewnętrzne aluminiowe na wymiar. Mamy bowiem nadzieję, że dzięki temu trafimy na fantastyczne oferty, które od razu przykuwają uwagę i sprawiają, że nie będziemy zawiedzeni. Zatem chętnie sprawdzimy, co ciekawego ma do zaoferowania to miejsca. Tutaj bowiem pewnie traf...