Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Worki na ekogroszek w ofercie producenta
Ekogroszek jest bardzo chętnie wykorzystywanym paliwem w piecach, które przeznaczone są do opalania paliwem stałym. Jest nim nie tylko ekogroszek, ale również pellet, biomasa i inne rodzaje paliwa wykorzystywane w takich piecach. Oczywiście paliwa wykorzystywane w piecach to nie są pojedyncze kilogramy, ale set...
Idealne okiennice dopasowane do domu
Pewnie interesują nas dzisiaj okiennice zewnętrzne aluminiowe na wymiar. Mamy bowiem nadzieję, że dzięki temu trafimy na fantastyczne oferty, które od razu przykuwają uwagę i sprawiają, że nie będziemy zawiedzeni. Zatem chętnie sprawdzimy, co ciekawego ma do zaoferowania to miejsca. Tutaj bowiem pewnie traf...
Cenione muzeum Ceramiki w bolesławcu
Ceramiczna Przygoda czyli żywe muzeum ceramiki, zaprasza do Bolesławca. Tutaj znajduje się piękne i świetnie wyposażone Muzeum, w którym można sprawdzić na miejscu, w jaki sposób działała manufaktura ceramiki. Bilety to muzeum można rezerwować online, co jest szczególnie wygodne w przypadku większych wy...
Dobre ubranie - dobra metka
Człowiek od dawna potrzebuje ubrań. Rzeczy w których chodzimy chronią nasze ciało przez czynnikami zewnętrznymi, takimi jak np. zimno, czy deszcz. Firmy zajmujące się produkcją ubrań wykonują bardzo potrzebne o odpowiedzialne zadanie. Każdy taki wyprodukowany towar musi być odpowiednio oznaczony, do czego ...
Komplety garnków ze stali nierdzewnej.
Dobrze wyposażona kuchnia to możliwość stworzenia najwspanialszych, smakowitych potraw. To również przyjemność płynąca z samej pracy. Komplety garnków ze stali nierdzewnej, poręczne patelnie, ładne czajniki i kubki, eleganckie sztućce, porcelanowa zastawa i wiele innych produktów to naczynia niezbędne w...