Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Leasing pojazdów poleasingowych w ofercie firmy Getruck
Leasing pojazdów to bardzo atrakcyjna forma pozyskiwania samochodów nie tylko dla film, które nabywają dla siebie pojazdy osobowe. Leasing pojazdów to przede wszystkim bardzo dobra forma pozyskiwania floty dla firm zajmujące się transportem towarów lub też osób, a tego typu samochody wykorzystywane do tego ro...
Mercedes Vito - elegancja i praktyczność w jednym samochodzie
Wyjątkowym samochodem dostawczym, który dzięki temu, że występuje w różnych wersjach, może być stosowany zarówno do przewozu różnego rodzaju towarów lub produktów, jak i osób, jest Mercedes Vito. Wspomniany pojazd zaliczany jest do grupy lekkich aut dostawczych, a został wyprodukowany przez niemiecki ko...
Idealne obuwie w okresie jesienno-zimowym
Ciepłe kalosze damskie to idealne rozwiązanie w przypadku okresu przejściowego, mowa w tym momencie o okresie jesienno-zimowym, w którym to mamy do czynienia ze spadkiem temperatur, a także zmiennymi warunkami atmosferycznymi. Mowa w tym momencie o częściej występujących opadach deszczu, dlatego też w tym cza...
Modna odzież damska w internetowej hurtowni
Ceny ubrań zdecydowanie niższe od tych spotykanych w sklepach stacjonarnych znajdziemy w internetowych hurtowniach, o wyłącznie pozytywnych referencjach otrzymywanych od dotychczasowych klientów. Jedną z nich jest E-Hurtowo - prezentowana hurtownia odzieży damskiej online wyróżnia się na tle konkurencyjnych f...
Komplety garnków ze stali nierdzewnej.
Dobrze wyposażona kuchnia to możliwość stworzenia najwspanialszych, smakowitych potraw. To również przyjemność płynąca z samej pracy. Komplety garnków ze stali nierdzewnej, poręczne patelnie, ładne czajniki i kubki, eleganckie sztućce, porcelanowa zastawa i wiele innych produktów to naczynia niezbędne w...