Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Piękne i praktyczne pończochy marki Gabriella
W doskonałym sklepie Shee znaleźć można tylko wysokiej jakości produkty, jak na przykład trwałe i wytrzymałe pończochy Gabriella. Marka ta słynie z szczególnie estetycznych produktów, warto więc je wybierać, ponieważ tego rodzaju dodatki odzieżowe nie mogą być byle jakie. Piękne pończochy Gabriella ...
Griffin etui zabezpiecza nasz telefon także przed upadkiem
Wiele osób bardzo dba o to, aby smartfon nie został uszkodzony w kieszeni lub torbie przez nieprzyjazne ostre przedmioty. Chowają go specjalnie, nawet zupełnie bezwiednie, jedynie do takich kieszeni, w których nic innego smartfonowi nie zagraża. Takie osoby mają szansę cieszyć się swoim smartfonem bez żadnyc...
Funkcjonalne oświetlenie w dobrej cenie
Sklep online LEDLUMEN ma dla swoich klientów najwyższej jakości rozwiązania, które są w stanie zapewnić duże ilości światła w poszczególnych pomieszczeniach mieszkalnych. Wśród produktów mieszczących się w obrębie asortymentu jest między inny solidnie prezentująca się lampka biurkowa LED. Oferowane...
fachowe porady doradcy z branży nieruchomości
Dla kancelarii A-RT jednym z głównych przedmiotów prowadzonych prac jest szeroko rozumiane doradztwo nieruchomości, dotyczące między innymi najskuteczniejszych i optymalnych sposobów opodatkowania posiadanych budynków i gruntów. Wieloletnie doświadczenie zatrudnionych w tej warszawskiej kancelarii specjalist...
Książka... Nadal na czasie
We współczesnym świecie tradycyjne, papierowe książki zostały częściowo wyparte przez publikacje elektroniczne, ale z pewnością za wcześnie jest mówić o schyłku tradycyjnych publikacji. Materiały drukowane mają się całkiem dobrze, a w ostatnich latach znacznie rozwinęły się technologie drukarskie, ...