Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Skuteczny trójelementowy lakier do paznokci
Lakiery do paznokci pomagają paniom od dawna w uzyskaniu efektu pięknych dłoni. Sklep mar-kos dostarcza nowoczesne produkty. Lakiery firmy ibd wyróżniają się wysoką, jakością koloru. Jednocześnie nie są w nich stosowane żadne szkodliwe substancje. Lakiery oferowane w linii Advanced Wear Pro-Lacquer składa...
Nowe rodzaje rolet okiennych
Wysokiej jakości osłony okienne to główna specjalność naszej firmy. W naszej ofercie szczególnie dużą popularnością cieszą się wysokiej jakości rolety, żaluzje oraz plisy. Kraków jest naszą siedzibą i na tym rynku koncentrujemy swoją działalność. Wykonujemy projekty i montaż na miejscu u klienta,...
Szeroki wybór tarcz i wierteł diamentowych
Wiertła diamentowe, tarcze szlifierskie i wiele innych produktów i urządzeń do obróbki materiałowej znajduje się w ofercie naszego przedsiębiorstwa. Od wielu lat specjalizujemy się w dostarczaniu na rynek wysokiej jakości urzadzeń i materiałów bazujących na tzw. technologii diamentowej. Diamentowe wiertł...
Ręczniki do domu
Każdy po wyjściu z kąpieli lubi opatulić się miękkim ręcznikiem. Niestety bardzo często ręczniki możliwe do znalezienia do w sklepach stacjonarnych, po paru praniach stają się szorstkie. Nasza firma zajmuje się produkcją różnorodnych tekstyliów, w tym ręczników. Najważniejsze jest dla nas zadowoleni...
BMW Dealer - oferty pracy
Wiele osób nie wie zazwyczaj gdzie najlepiej będzie znaleźć dobrą, a także godnie płatną pracę. Dlatego idealną okazją jest bmw poznań praca. Jest to idealna okazja na zrobienie szybkiej, a także bardzo wydajnej kariery. Taka właśnie bmw poznań praca jest w stanie nam to zagwarantować. Dlatego tak war...