Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Marzysz o głębokim i odprężąjącym śnie?
Sen jest przez wielu z nas niedocenianym momentem naszego życia. To właśnie w jego trakcie, nasz organizm wypoczywa i może się zregenerować, niedekoncentrowany koniecznością podejmowania kolejnych działań. Dlatego tak ważne jest, by każdy sen był głęboki i odprężający. Tylko dzięki niemu wstaniemy ko...
Profesjonalne hurtowania elektryczna
Jesteśmy hurtownią elektryczną posiadającą bogate doświadczenie w branży. W naszej ofercie znajdziesz między innymi takie produkty jak żarówki, świetlówki, oprawy oświetleniowe, aparaty oraz elementy automatyki, szafy, obudowy, rozdzielnie jak i także gniazdka elektryczne. Sprzedawane przez nas produkty p...
Akcesoria do sklepów w rozsądnych cenach
W propozycji firmy Eltel-Elwag znajduje się bardzo duży wybór nowoczesnych urządzeń fiskalnych i wag, które są szczególnie użyteczne w punktach zajmujących się sprzedażą detaliczną określonych rodzajów produktów. Wśród rozwiązań mieszczących się w obrębie asortymentu znajdują się również nie...
Firma z ciekawymi gadżetami reklamowymi
Gadżety reklamowe dla firm od wielu lat odgrywają bardzo ważną rolę w przypadku podejmowanych przez niejedno przedsiębiorstwo działań marketingowych, które mają nie tylko za zadanie zapewniać skuteczną promocję marki, a tym samym oferowanych przez nią produktów lub usług. Tak naprawdę gadżety reklamow...
Solidnie wykonane konstrukcje drewniane
Bardzo często nowoczesne obiekty użytkowe posiadają szkielety konstrukcyjne dachów wykonane z drewna. Prezentowany materiał charakteryzuje się wysokim poziomem wytrzymałości, a dodatkowo należy zaznaczyć, że prezentuje się w atrakcyjny sposób. Do tworzenia szkieletów dachów w wielu przypadkach wykorzysty...