Woda jest źródłem życia, bez niej nie moglibyśmy funkcjonować. Nasze ciało składa się w 70 procent z wody, ten życiodajny napój otacza nas z każdej strony. To jednak nie oznacza, że nie powinniśmy go dostarczać swojemu organizmowi. Zwłaszcza nasze pociechy potrzebują pić i to nie mało - ich ciało zawiera jeszcze więcej wody niż ma to miejsce w przypadku dorosłych. Warto zatem odpowiedzieć sobie na pytanie, ile wody potrzebuje dziecko. To oczywiście zależy od jego wieku, a nawet wagi.
Ilość wody a wiek dziecka
Specjaliści uznają, że powinno się wypijać około 100 ml wody na każdy z pierwszych dziesięciu kilogramów ciała, następnie 50 ml na każdy z kolejnych dziesięciu i 20 ml na każdy kilogram powyżej 20 kg. Czyli dwulatkowi powinniśmy podawać mniej więcej litr wody, kilkulatek potrzebuje już wypić 1,5 litra. Warto odpowiednio nawadniać siebie i swoje dziecko. Jeśli chcesz wiedzieć więcej o wodzie, jej zaletach, napojach, sokach, koniecznie zapoznaj się z radami specjalistów na stronie Woda i Napoje. Tam sprawdzisz, ile wody potrzebuje dziecko, jak wybrać dobry sok i na co uważać, kupując napoje.
Zobacz również:
Lustra drogowe prosto od producenta
Jazda na skrzyżowaniach wymaga szczególnej ostrożności. Aby zwiększyć bezpieczeństwo kierowców wykorzystuje się specjalne lustra drogowe. Producent, nasza firma ZPED Oborniki posiada w asortymencie takie elementy ruchu drogowego. Oferujemy lustra wysokiej jakości, które zwiększają widoczność kierowców w...
Mleko dla maluchów, samo zdrowie, dobra cena
Jak wiadomo, najlepiej karmić dzieci piersią, jednak, gdy nie mamy takiej możliwości, albo dziecko osiągnęło już wiek, gdzie można mu podawać coś innego, mamy dla was świetną ofertę, mleka dla niemowląt, świetnej jakości, bez chemicznych substancji, same witaminy, które potrzebne są do rozwoju twojeg...
Baseny na upalne dni.
Lato to czas zabawy w wodzie, nad morzem albo nad jeziorem... Dla tych, którzy chcą korzystać z pięknej pogody i słońca również wtedy, gdy nie są na urlopie, rozwiązaniem będzie basen stelażowy. Promocja w sklepie internetowym Baseny Ogrodowe to idealne rozwiązanie. Szeroki wybór basenów stelażowych, ro...
Pozyskiwanie dotacji unijnych
FISKUS AB jest to bardzo cenione oraz renomowane biuro rachunkowe, które świadczy usługi finansowo - księgowe na bardzo wysokim poziomie profesjonalizmu. Firma ta ma bardzo szeroki wachlarz świadczonych przez siebie usług, w którym znajduje się między innymi profesjonalne doradztwo finansowe, czy też pomoc w ...
Pudełka kartonowe w konkurencyjnych cenach
W szerokiej propozycji przedsiębiorstwa Ital-Karton znajdują się pudełka tekturowe charakteryzujące się niejednorodnością rozmiarów. O proponowanych produktach można powiedzieć, że cechują się wysokim poziomem praktyczności zastosowania. Materiały, które zostały wykorzystane do ich zrobienia, wyróżn...